Natal

 
“Na contemporaneidade, a verdadeira história do Natal não ocupa espaço em propagandas de marketing. Geralmente não é representada nas esferas sociais. Em muitos lugares, a simples menção aos fatos gera acusações e polêmicas.

 Tudo começou no tempo do Imperador César Augusto, na província romana da Judeia, em Belém. O nascimento que ali teve lugar mudou a história de tal forma que o tempo foi dividido em antes e depois de Cristo.

 O Nascimento de Jesus é narrado, principalmente, nos Evangelhos de Lucas e de Mateus.

 Eles relataram que Jesus nasceu de uma mãe virgem. José e Maria tiveram que viajar de Nazaré a Belém. Era preciso apresentar-se ao censo, que visava contar o povo e recolher impostos para Roma.

 Jesus nasceu em uma simples manjedoura durante esta viagem.

 De acordo com os relatos bíblicos, anjos e pastores adoraram o Menino. Também são mencionados os Reis Magos vindos do Oriente, guiados por uma estrela. Diante de Jesus, eles acreditaram que estavam diante de um rei.

 Porém, antes de encontrá-lo na manjedoura, eles conversaram com Herodes, rei da Judeia, perguntando pelo nascimento do novo rei. O monarca fingiu querer prestar suas homenagens ao Menino e pediu aos Magos que retornassem para dizer-lhe onde estava a criança.

 Tendo percebido que a intenção de Herodes não era boa, eles não retornaram para falar com ele. Por isso, o rei ordenou a morte de todos os meninos com menos de 2 anos de idade.

 José fugiu com Maria para o Egito e voltou para Nazaré somente após a morte de Herodes”.

“Naqueles dias César Augusto publicou um decreto ordenando o recenseamento de todo o Império Romano. Este foi o primeiro recenseamento feito quando Quirino era governador da Síria. E todos iam para a sua cidade natal, a fim de alistar-se.

Assim, José também foi da cidade de Nazaré da Galileia para a Judeia, para Belém, cidade de Davi, porque pertencia à casa e à linhagem de Davi. Ele foi a fim de alistar-se, com Maria, que lhe estava prometida em casamento e esperava um filho.

Enquanto estavam lá, chegou o tempo de nascer o bebê, e ela deu à luz o seu primogênito. Envolveu-o em panos e o colocou numa manjedoura, porque não havia lugar para eles na hospedaria”.

 

 

Significados do Natal

 

“Humildade

Muito se aprende com a lembrança deste episódio. Foi ensinado que o próprio Deus quis um pobre nascimento em vez de uma aparição gloriosa.

O primeiro valor que se destaca é o da humildade.

A história do Nascimento de Jesus ensina a todos o bem de se fazer servidor dos outros. Para isso, é necessário ser humilde e não se colocar no centro de tudo.

A simbologia da manjedoura o reforça. O autor de tudo foi colocado para repousar no lugar do alimento dos animais em um estábulo. Não foi em um berço esplêndido.

 

Esperança

Os tempos eram difíceis e a Família de Nazaré foi perseguida. Mesmo em meio às trevas, o Nascimento do Salvador foi um sinal de luz.

Portanto, no significado do Natal brilha o valor da esperança. Todos podem aprender a não desistir e esperar por um bem, mesmo quando tudo parece escuro e sem solução.

 

Despojamento

Além disso, é ensinado que Jesus, riquíssimo por ser Deus, nasceu pobre.

Destaca-se o valor dos bens não materiais, dos bens que forjam o ser de uma pessoa, pelo que ela é, não pelo que tem.

 

Amor e família

Por último, mas longe de esgotar as possibilidades, a humanidade contempla o amor envolvido em toda a narrativa. O amor que move Deus a descer das alturas a favor dos homens. O amor dos homens que buscam a Deus para honrá-Lo.

O amor dos pais, o amor dos pastores, o amor dos Reis Magos…

Em um mundo fraturado, onde os homens são colocados contra as mulheres, os negros contra os brancos, os filhos contra os pais e os pais contra os filhos, o valor da família unida e que se ama surge como um modelo universal”.

Fonte e texto completo – In: https://www.brasilparalelo.com.br/artigos/sentido-do-natal

QUANDO A CASA DOS AVÓS SE FECHA

 

Depois de algum tempo, sem olhar o facebook, encontrei este texto de autoria desconhecida, postado em “Fãs da Psicanálise - @FasDaPsicanalise - Serviço de saúde mental”.

Senti um misto de emoções (que acredito), serão sentidas pelos que comigo partilharam/vivenciaram esta época.

Eis o texto...

"Acho que um dos momentos mais tristes da nossa vida é quando a porta da casa dos avós se fecha para sempre, ou seja, quando essa porta se fecha, encerramos os encontros com todos os membros da família, que em ocasiões especiais quando se reúnem, exaltam os sobrenomes, como se fosse uma família real, e, sempre carregados pelo amor dos avós, como uma bandeira, eles (os avós) são culpados e cúmplices de tudo.

 

Quando fechamos a casa dos avós, também terminamos as tardes felizes com tios, primos, netos, sobrinhos, pais, irmãos e até recém-casados que se apaixonam pelo ambiente que ali se respira.

 

Não precisa nem sair de casa, estar na casa dos avós é o que toda família precisa para ser feliz.

 

As reuniões de Natal, regadas com o cheiro a tinta fresca, que cada ano que chegam, pensamos “...e se essa for a última vez”? É difícil aceitar que isso tenha um prazo, que um dia tudo ficará coberto de poeira e o riso será uma lembrança longínqua de tempos talvez melhores.

 

O ano passa enquanto você espera por esses momentos, e sem perceber, passamos de crianças abrindo presentes, a sentarmos ao lado dos adultos na mesma mesa, brincando do almoço, e do aperitivo para o jantar, porque o tempo da família não passa e o aperitivo é sagrado.

 

A casa dos avós está sempre cheia de cadeiras, nunca se sabe se um primo vai trazer namorada, porque aqui todos são bem-vindos.

 

Sempre haverá uma garrafa térmica com café, ou alguém disposto a fazê-lo.

 

Você cumprimenta as pessoas que passam pela porta, mesmo que sejam estranhas, porque as pessoas na rua dos seus avós são o seu povo, eles são a sua cidade.

 

Fechar a casa dos avós é dizer adeus às canções com a avó e aos conselhos do avô, ao dinheiro que te dão secretamente dos teus pais como se fosse uma ilegalidade, chorar de rir por qualquer bobagem, ou chorar a dor daqueles que partiram cedo demais. É dizer adeus à emoção de chegar à cozinha e descobrir as panelas, e saborear a 'comida da nona, oma, vó, ...'.

 

Portanto, se você tiver a oportunidade de bater na porta dessa casa e alguém abrir para você por dentro, aproveite sempre que puder, porque ver seus avós ou seus velhos, ficar sentado esperando para lhe dar um beijo... é a sensação mais maravilhosa que se pode ter na vida.

 

Descobrimos que agora nós temos que ser os avós, e nossos pais se foram, nunca vamos perder a oportunidade de abrir as portas para nossos filhos e netos e celebrar com eles o dom da família, porque só na família é onde os filhos e os netos encontrarão o espaço oportuno para viver o mistério do amor por quem está mais próximo e por quem está ao seu redor.

Aproveite e aproveite a casa dos avós, pois chegará um tempo em que na solidão de suas paredes e recantos, se fechar os olhos e se concentrar, poderá ouvir talvez o eco de um sorriso ou de um grito, preso no tempo. De resto, posso dizer que ao abri-los, a saudade vai pegar você, e você vai se perguntar: por que tudo foi tão rápido? E vai ser doloroso descobrir que ele não foi embora … nós o deixamos ir …"

 

FONTE - “Fãs da Psicanálise - @FasDaPsicanalise - Serviço de saúde mental”. Texto: autoria desconhecida.

   FOTOS - Casa de meus avós, de minha/nossa infância. Chamada por nós de "Casarão". Depois de vendida, passou por alguns donos, sendo demolida e hoje é usada como estacionamento. 

Motivos para arrumar a cama todos os dias

Já arrumou sua cama hoje? Não? Então volte agora mesmo para o seu quarto e cumpra essa primeira tarefa do dia. 

Pode parecer bobagem, mas acredite: existem inúmeros benefícios de arrumar a cama pela manhã.

E não somos nós que estamos dizendo. Tem muita gente séria e respeitada pesquisando sobre isso em universidades e instituições de renome pelo mundo afora. 

Por essas e por outras que te convidamos a entender porque esse simples hábito pode ser tão importante na sua vida e como você pode aderi-lo de uma vez por todas. 

1. Motivação para começar o dia

Arrumar a cama pela manhã é o primeiro incentivo para começar bem o dia, com motivação e entusiasmo. Isso porque essa simples tarefa do dia traz a sensação de bem estar e te enche de ânimo para realizar outras tarefas, criando com isso um ciclo positivo de realização.

O almirante da marinha americana, Willian H. McCraven, até escreveu um livro sobre o assunto. 

Sob o titulo “Arrume sua cama – Pequenos hábitos que podem mudar sua vida – e talvez o mundo”, o almirante afirma que “ Se você quer mudar o mundo, precisa começar arrumando a própria cama. Isso lhe dará uma pequena sensação de orgulho e irá encorajá-lo a fazer outra tarefa, e mais outra e mais outra. No fim do dia, aquela tarefa concluída terá se transformado em várias tarefas concluídas”.

O almirante ainda diz que quem não consegue realizar pequenas tarefas diárias, dificilmente será capaz de realizar as grandes.

2. Cria hábitos positivos

Arrumar a cama pela manhã também te ajuda a desencadear uma centena de outros hábitos positivos.

Comece encarando essa atitude como sua grande tarefa do dia e, em seguida, continue realizando outras, maiores e mais emblemáticas, como manter uma rotina de atividades físicas ou seguir um cronograma de estudos, por exemplo. 

O escritor norte-americano Charles Duhingg, autor do best-seller “O Poder do Hábito”, afirma que o simples ato de arrumar a cama pode provocar um efeito dominó positivo, fazendo com que outros bons hábitos comecem a surgir. 

3. Te faz dormir melhor

Tem gente que pensa que arrumar a cama pela manhã é um trabalho desnecessário, uma vez que ao chegar a noite terá que desarrumar tudo novamente.

Mas esse pensamento é um grande engano. Segundo um estudo realizado pela National Sleep Foundation, uma instituição americana especializada em estudos do sono, revelou que os participantes da pesquisa que arrumam a cama todos os dias possuem 19% de chance de dormir melhor.  

Isso porque a sensação de um quarto arrumado é bem vista pelos sentidos humanos.

Quem sabe sua insônia não vem aí da cama desarrumada?

4. Deixa seu quarto mais bonito

E o que acha de deixar o seu quarto mais bonito? Você consegue isso fazendo sua cama todos os dias pela manhã.

Além do seu quarto ficar visivelmente mais interessante do ponto de vista decorativo, com toda certeza ela ficará também livre da bagunça, já que ao arrumar a cama, muito provavelmente você acabará se sentindo incomodando com a roupa suja no chão e com a louça da noite anterior que dormiu sobre o criado mudo.

5. Evita alergias e outros problemas de saúde

Cama arrumada é sinônimo de boa saúde, especialmente para quem sofre com problemas respiratórios.

Isso porque ao esticar o edredon você evita que ácaros e poeira se depositem sobre o lençol e entrem em contato direto com você durante a noite.

6. Em dia com o Feng Shui

Se você se liga em energia e alto astral vai gostar de saber que para o Feng Shui, técnica chinesa de harmonização de ambientes, uma cama arrumada é sinal de clareza de pensamentos e organização pessoal. Já uma cama por fazer acaba atraindo a sensação de estagnação, interrompendo e atrapalhando o fluxo energético da casa.

7. Sensação de dever cumprido

Uma das melhores sensações que existem é aquela de dever cumprido. Agora, imagine ter essa sensação logo nos primeiros momentos do dia? Muito bom, né? Pois é isso mesmo que você consegue ao arrumar sua cama todos os dias.

Se precisar faça um check list das tarefas do dia e comece logo marcando a primeira tarefa (arrumar a cama) como realizada, você vai ver como é gratificante. 

8. Aumenta a produtividade

Por fim, mas extremamente importante: arrumar a cama todos os dias é fundamental para sua produtividade.

Não está entendendo? A gente explica. Sabe aquela sensação de preguiça e procrastinação que você sente quando passa o dia inteiro de pijama? 

Pois bem, deixar de arrumar a cama te deixa do mesmo modo, com aquela sensação de que você acordou, mas ainda não está preparado para começar o dia.

E essa sensação é ainda maior para quem faz home office. Imagina trabalhar em um ambiente onde a cama está toda bagunçada?  Não tem foco e concentração que resistam.

Portanto, se você deseja ser mais produtivo, comece arrumando a própria cama.

9. Diminui o estresse

Sabia que uma cama arrumada ajuda a reduzir os níveis de estresse e, consequentemente, te deixa mais feliz?

Para escrever o livro “The Happiness Project” (Projeto Felicidade, em português), a autora norte-americana Gretchen Rubin, pesquisou os hábitos que traziam mais felicidade para as pessoas. 

Para sua surpresa, Rubin descobriu que tarefas simples e pequenas do dia a dia, quando executadas, como é o caso de arrumar a cama, são capazes de promover uma grande sensação de bem estar.

Já um estudo publicado pelas revistas norte-americanas “Hunch” e “Psychology Today” indica que o hábito de arrumar a cama está relacionado com as pessoas que se sentem felizes e bem- humoradas. 

A pesquisa realizada com 70 mil voluntários mostrou que 71% dos que arrumam a cama pela manhã se sentem mais felizes.

FONTE - https://www.decorfacil.com/beneficios-arrumar-a-cama/ 

A morte devagar – Martha Medeiros

 
“Morre lentamente quem não troca de ideias, não troca de discurso, evita as próprias contradições.

Morre lentamente quem vira escravo do hábito, repetindo todos os dias o mesmo trajeto e as mesmas compras no supermercado. Quem não troca de marca, não arrisca vestir uma cor nova, não dá papo para quem não conhece.

Morre lentamente quem faz da televisão o seu guru e seu parceiro diário. Muitos não podem comprar um livro ou uma entrada de cinema, mas muitos podem, e ainda assim alienam-se diante de um tubo de imagens que traz informação e entretenimento, mas que não deveria, mesmo com apenas 14 polegadas, ocupar tanto espaço em uma vida.

Morre lentamente quem evita uma paixão, quem prefere o preto no branco e os pingos nos is a um turbilhão de emoções indomáveis, justamente as que resgatam brilho nos olhos, sorrisos e soluços, coração aos tropeços, sentimentos.

Morre lentamente quem não vira a mesa quando está infeliz no trabalho, quem não arrisca o certo pelo incerto atrás de um sonho, quem não se permite, uma vez na vida, fugir dos conselhos sensatos.

Morre lentamente quem não viaja, quem não lê, quem não ouve música, quem não acha graça de si mesmo.

Morre lentamente quem destrói seu amor-próprio. Pode ser depressão, que é doença séria e requer ajuda profissional. Então fenece a cada dia quem não se deixa ajudar.

Morre lentamente quem não trabalha e quem não estuda, e na maioria das vezes isso não é opção e, sim, destino: então um governo omisso pode matar lentamente uma boa parcela da população.

Morre lentamente quem passa os dias queixando-se da má sorte ou da chuva incessante, desistindo de um projeto antes de iniciá-lo, não perguntando sobre um assunto que desconhece e não respondendo quando lhe indagam o que sabe. Morre muita gente lentamente, e esta é a morte mais ingrata e traiçoeira, pois quando ela se aproxima de verdade, aí já estamos muito destreinados para percorrer o pouco tempo restante. Que amanhã, portanto, demore muito para ser o nosso dia. Já que não podemos evitar um final repentino, que ao menos evitemos a morte em suaves prestações, lembrando sempre que estar vivo exige um esforço bem maior do que simplesmente respirar”.

SOBRE  A AUTORA - Martha Mattos Medeiros, nasceu em 20 de agosto de 1961-Porto Alegre, Rio Grande do Sul. É uma escritora, aforista e poetisa brasileira. É conhecida como uma das melhores cronistas brasileiras. Entre suas obras mais conhecidas estão Divã, Doidas e Santas e Feliz Por Nada. Seus livros já ultrapassaram a marca de 1 milhão de exemplares vendidos. 

FONTE - https://www.revistaprosaversoearte.com/morte-devagar-martha-medeiros/ 

OBS - – Martha Medeiros, crônica publicada originalmente no jornal ‘Zero Hora’, em 1 de novembro de 2000. Disponível no link. (acessado em 11.7.2016). 

Sobre a falsa atribuição - Este Poema foi atribuído falsamente a Pablo Neruda na Internet.

A mulher invisível (Nicole Johnson )

 

Nicole Johnson é uma autora e palestrante motivacional que reuniu lições e experiências de mulheres em toda a América e ao redor do mundo, conectado-as com as suas, e as transformou em uma filosofia de mudança de vida extraordinária. Com sua capacidade única de misturar humor com compaixão, ela conseguiu captar os sentimentos mais profundos de mulheres que enfrentam lutas diárias.

 

Tudo foi acontecendo aos poucos. Eu falava e ninguém ouvia. Eu dizia: -

Desliguem a TV, por favor! E... Nada. Então eu gritava: Desliguem a TV! E

depois de repetir várias vezes, eu mesma tinha que desligá-la.

Eu percebi isso em outras situações. Meu marido e eu estávamos numa festa há

horas. E eu já estava pronta para ir embora. Eu fui saindo. Ele estava

conversando com um amigo e... Continuou conversando! Ele nem se virou!

Foi, então, que eu percebi: Ele não consegue me ver. Eu sou INVISÍVEL! Eu sou

INVISÍVEL!

 

Eu fui notando cada vez mais. Eu levava meu filho para a escola e a professora

perguntava: Jack, quem é essa com você? E ele dizia: Ninguém! Ele só tem 5

anos e eu já sou: Ninguém!

 

Numa noite dessas, nosso círculo de amizades se reuniu celebrando a volta de

uma amiga da Inglaterra. Janice contava tudo sobre a viagem e eu olhava as

outras mulheres na mesa.

 

Eu tinha me maquiado no carro, usava um vestido qualquer, e meu cabelo sujo

estava com um prendedor velho. Estava me sentindo ridícula. Janice veio até

mim e disse: Eu te trouxe isto. Era um livro sobre as grandes catedrais da Europa.

Eu não entendi até ler a dedicatória: "Com admiração por tudo de bom que você

constrói e ninguém vê." Ao chegar em casa comecei a folhear e ler os textos...

Não se sabem os nomes de quem construiu as grandes catedrais. Você procura,

mas só acha: Construtor desconhecido... Desconhecido... Desconhecido... Eles

completaram obras sem saber se jamais seriam reconhecidos.

 

Há uma história sobre um dos construtores que estava esculpindo um passarinho

que seria coberto por um telhado. Alguém lhe disse: Por que gastar tanto tempo

fazendo algo que ninguém verá? E no livro diz que ele respondeu: "Por que?

Porque Deus vê!"

 

Eles acreditavam, eles sabiam que Deus vê tudo. Deram sua vida por obras que

nunca viram concluídas! Algumas catedrais levaram mais de 100 anos para

ficarem prontas. Isso é muito mais que a vida útil de um trabalhador.

Sacrificaram-se dia após dia para não terem qualquer reconhecimento. Numa

obra que não veriam concluída. Um dos escritores chega a dizer que nenhuma

grande catedral será novamente erguida, porque há pouquíssimas pessoas

dispostas a tanto sacrifício.

 

Eu fechei o livro... e meditei... era como se Deus me dissesse: "Eu te vejo."

Você não é invisível para mim! Nenhum sacrifício é tão pequeno que eu não

veja. Eu sorrio ao ver cada bolo que você faz, cada botão pregado... Vejo cada

lágrima de decepção quando as coisas vão mal. Mas lembre-se: Você está

construindo uma catedral! Ela não ficará pronta durante a sua vida. E,

infelizmente, você nunca entrará nela. Mas se você construí-la bem, Eu entrarei!

Às vezes a invisibilidade me afligia. Mas entendi que ela não é a doença que

apaga a minha vida. Ela é a cura para a doença do egocentrismo. É antídoto para

o meu orgulho. Não importa se os outros não me vêem. Não importa se meu filho

disser a um amigo que for lá em casa: Você não vai acreditar no que a minha mãe

faz: Ela acorda às quatro da manhã, cozinha, passa a roupa... Ainda que eu faça

tudo isso... eu quero que meu filho se sinta feliz ao voltar pra casa. E diga ao seu

amiguinho: Você vai adorar ir lá em casa.

 

Não importa se os outros não me vêem, não trabalhamos para as pessoas,

trabalhamos para Deus. Sacrificamo-nos por Ele. Os outros nunca prestarão

atenção, por melhor que trabalhemos. Oremos para que o nosso trabalho fique

como um monumento para o nosso Deus!

 Video - https://youtu.be/vXceX7_Iq9A  

 

Sobre a Autora - Nicole Johnson, autora de best-sellings e palestrante motivacional faz uma analogia neste vídeo em relação ao fato de mulheres serem na maior parte do tempo invisíveis.